Banca de DEFESA: RÔMULO VASCONCELOS TEIXEIRA

Uma banca de DEFESA de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE : RÔMULO VASCONCELOS TEIXEIRA
DATA : 13/02/2020
HORA: 14:30
LOCAL: DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA
TÍTULO:

CARGA INTERNA DE TREINAMENTO, DESEMPENHO E ASSIMETRIA ENTRE MEMBROS INFERIORES EM PRATICANTES DE TREINAMENTO FUNCIONAL DE ALTA INTENSIDADE

PALAVRAS-CHAVES:

 

Palavras-chave: Esforço percebido;Lesão;Desempenho;Carga de trabalho.

PÁGINAS: 89
RESUMO:

O treinamento funcional de alta intensidade (TFAI) é caracterizado por apresentar altos volumes e altas intensidades de treinamento.O TFAI tem como objetivo aumentar as capacidades físicas dos praticantes, no entanto é necessário estratégias para minimizar os índices de lesões e potencializar o desempenho. Portanto, o objetivo do presente estudo foianalisara carga interna de treinamento, desempenho e assimetria entre membros em praticantes de treinamento funcional de alta intensidade.No primeiro estudo a amostra foi composta por31 praticantes de TFAI(14 homens e 17 mulheres) com diferentes níveis de condicionamento.No segundo estudo, a amostra foi composta por 24atletas amadores (13 homens e 11 mulheres). Para o primeiro estudo asoma e média das cargas semanais foram registradas para o cálculo da monotonia, estresse do treinamentoe carga de trabalho aguda: crônica (CTAC). Adicionalmente, os praticantes realizaram testes de salto, sprint e força de preensão manual (FPM). Para o segundo estudo testes de saltos e sprint foram realizados.No primeiro estudo a monotonia de treinamento reduziu apenas no grupo iniciante somente na semana 4 (IC95% = 0.006 a 0.292; p = 0.03) e 5 (IC95% = 0.038 a 0.396; p = 0.01) quando comparadas com a semana 1. Em adição, apenas o grupo iniciante apresentou aumento no desempenho somente no salto vertical contra movimento (IC95% = 0.005 a0.047; p = 0.016) e potência relativa (IC95% = 0.181 a 2.607; p = 0.026). No segundo estudo foi observado que as assimetrias parecem não repercutir na atenuação do desempenho. Por outro lado, foi observado assimetria gerais de 9,5% em mulheres e 9,3% em homens.Concluímos que, a CIT apresentou variações de maior e menor magnitude entre as semanas com diferenças na monotonia apenas para iniciantes. Adicionalmente, somente o grupo iniciante apresentou aumento no desempenho. Foi observado que assimetrias entre membros parecem não estar relacionados a menor desempenho nos testes de desempenho. No entanto, assimetrias acima de 15% podem aumentar a chance de lesão.

MEMBROS DA BANCA:
Presidente - 2627140 - BRENO GUILHERME DE ARAUJO TINOCO CABRAL
Interno - 1793257 - ARNALDO LUIS MORTATTI
Interno - 2626634 - PAULO MOREIRA SILVA DANTAS
Externo à Instituição - FELIPE JOSÉ AIDAR MARTINS - UFS
Externo à Instituição - GILMARIO RICARTE BATISTA - UFPE