Este ensaio combina as descobertas de dois artigos que exploram como os mecanismos de autocontrole afetam a maneira como as pessoas economizam. O primeiro artigo utiliza o Mapeamento Sistemático de Literatura (MSL) para revisar como variáveis de autocontrole estão relacionadas ao comportamento de poupança. Ele revela que há consenso sobre o efeito positivo das regras de poupança, a influência do autocontrole no bem-estar financeiro e a ligação entre otimismo e autocontrole. O segundo artigo examina esses efeitos usando dados da Pesquisa de Finanças do Consumidor de 2022, destacando a importância de regras de poupança e seu impacto na probabilidade de poupar, assim metas de aposentadoria e suas relações com autocontrole. Ambos os artigos ressaltam a importância das metas de longo prazo na poupança e como eventos financeiros negativos afetam o otimismo e a relação com o autocontrole nas famílias.