EFEITO CRÔNICO DO TREINAMENTO AQUÁTICO NAS FUNÇÕES HEMODINÂMICAS E VASCULARES DE IDOSAS
Idoso, Perfil lipídico, Adaptações vasculares, Exercício aquático.
Foram avaliadas as modificações causadas por um programa de exercício aquático no perfil lipídico, nível de óxido nítrico e resistência arterial de idosas. A amostra foi selecionada por amostragem estratificada entre 10 bairros da cidade e divididas por sorteio aleatório, em grupo de intervenção e grupo controle. Sessenta mulheres na faixa etária entre 60 e 78 anos participaram do estudo em uma intervenção que durou 16 semanas. A hemodinâmica foi avaliada a partir do perfil lipídico em coleta sanguínea. O óxido nítrico foi avaliado por medida indireta através da concentração de nitrito no plasma sanguíneo; e as artérias cerebrais internas foram avaliadas por exame ultra-som doopler. Em nossos resultados foi observada redução significativa nos triglicérides, aumento no nível de óxido nítrico e modificações favoráveis nos índices de resistividade arterial. Concluiu-se que o programa de exercício aquático proposto ofereceu às idosas adaptações hemodinâmicas e vasculares favoráveis