Dados Gerais do Componente Curricular
| Tipo do Componente Curricular: |
MÓDULO |
| Unidade Responsável: |
FACULDADE DE CIÊNCIAS DA SAÚDE DO TRAIRI - FACISA (10.32) |
| Código: |
CST3143.0 |
| Nome: |
NUTRIÇÃO NA ATIVIDADE FÍSICA - TEORIA |
| Carga Horária Teórica: |
30 h. |
| Carga Horária Prática: |
0 h. |
| Carga Horária de Ead: |
0 h. |
| Carga Horária Total: |
30 h. |
| Pré-Requisitos: |
( CST3083 OU CST3167 )
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| Co-Requisitos: |
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| Equivalências: |
( CST3049 ) OU ( CST3116 )
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| Excluir da Avaliação Institucional: |
Não |
| Matriculável On-Line: |
Sim |
| Horário Flexível da Turma: |
Sim |
| Horário Flexível do Docente: |
Sim |
| Obrigatoriedade de Nota Final: |
Sim |
| Pode Criar Turma Sem Solicitação: |
Não |
| Necessita de Orientador: |
Não |
| Possui Subturmas: |
Não |
| Exige Horário: |
Sim |
| Quantidade de Avaliações: |
3 |
| Ementa/Descrição: |
Bases do treinamento físico. Alterações bioquímicas e fisiológicas que ocorrem durante o exercício físico, relacionando-as com as necessidades nutricionais decorrentes desse estado. Metabolismo energético e de nutrientes no esforço físico. Importância da água, eletrólitos, macronutrientes e micronutrientes no desempenho desportivo. Planejamento de dietas de treinamento, pré-competição, competição e de recuperação para as diversas modalidades esportivas. Avaliação da composição corporal dos atletas. Suplementos e ergogênicos utilizados no esporte. |
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